CursoIntroducción a la planificación deportiva
Curso gratuito para conocer el enfoque TPH: cómo planificar microciclos, cuándo priorizar volumen vs intensidad y qué métricas mirar para tomar mejores decisiones.
Programas organizados en módulos y clases. Lo que está marcado como Solo miembros se ve en el catálogo y se abre con la membresía.
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CursoCurso gratuito para conocer el enfoque TPH: cómo planificar microciclos, cuándo priorizar volumen vs intensidad y qué métricas mirar para tomar mejores decisiones.
CursoSolo miembrosPrograma estructurado en módulos para planificación, monitoreo y toma de decisiones en contextos de alto rendimiento.
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